最近、テレビでよく耳にするスーパーフード。その中でもわが家はチアシードにハマり中です^^; 家族でスーパーに行った際、旦那さんが見つけて初購入。なんでも「奇跡の植物性タンパク源」と言われるくらい栄養素の宝庫らしく、マラソ […]